Bagaimanakah rambut uban boleh dirawat dengan berkesan?
Bagaimanakah rambut uban boleh dirawat dengan berkesan?
Penggunaan dalaman wolfberry
Setiap kali 9-15 gram sup merebus wolfberry, rebus, pes rebus ke dalam wain atau serbuk boleh diambil. Kehilangan hati yang disebabkan oleh bunga pengsan kepala selalunya boleh dimakan, dan kesan putih awal rambut adalah bermanfaat.
Makan bubur bijan hitam.
Buat 30 g bijan hitam dan 60 g beras japonica. Anda boleh menggunakan bijan hitam yang telah dibasuh, bijan goreng kering, dan nasi dengan bubur air. Bubur ini menyuburkan hati Ming dan melembapkan lima visera. Ia sesuai untuk mereka yang lemah dan mempunyai uban pramatang. Ambil satu dos dua kali sehari.
Makan lebih banyak kacang, sayur-sayuran dan buah-buahan.
Kacang: Makan kacang bermanfaat untuk badan dan rambut anda. Rambut mendapat manfaat daripada biji tembikai, walnut, kacang tanah, longan kering, kacang gajus, kurma merah dan biji bunga matahari. Anda boleh mengambil lebih banyak daripada mereka. Sayur-sayuran: Makan lebih banyak cendawan erinaceus, yang tinggi dengan asid lemak tak tepu dan boleh membantu rambut putih dan rambut panjang. Sayur-sayuran seperti lobak merah, saderi, dan sayur-sayuran sawi juga boleh dimakan, yang bukan sahaja bermanfaat untuk tubuh tetapi juga bermanfaat untuk uban.
Pencegahan uban adalah sesuatu yang mesti dilakukan secara jangka panjang dan konsisten. Jika anda ingin membuat perubahan pantas pada gaya rambut anda, sambungan rambut berambut perang hujung rata kami boleh membantu anda menutup uban anda dengan berkesan dan mencipta gaya rambut yang sempurna. Untuk mengetahui lebih lanjut, sila lawati pautan produk berkaitan berikut: